ナチュラルリリースの徒然帖

山陰・鳥取・境港の情報を発信している釣り人です。最近は日々の徒然記がメインになっています。

マスタークレンズダイエット3日目

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マスタークレンズダイエット3日目の朝になりました。

昨日は体調が急変し、かなりの体調不良だったので、やむを得ず少しだけご飯を口にしました。

 

いや~、昨日の体調不良は本当に焦った((( ;゚Д゚)))

 

今朝の体重は、写真3枚目です。

さすがにほとんど食事を摂らないと、どんどん体重が減っていきますね。

一応、日程的には今日で終了になり、明日からは軽めの食事に入っていきます。

 

皆さま、無理のないダイエットを心がけて下さいね。